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25 de fevereiro de 2023 | Blog

Como o ambiente influencia na qualidade de vida

Você já notou como diferentes ambientes com temas e estilos decorativos podem nos trazer diferentes sensações?

Se estamos num espaço pequeno, provavelmente agimos diferente de quando ocupamos um espaço amplo. A percepção que temos dos ambientes influencia a maneira como interagimos com ele.

Existe uma área da Psicologia, a Psicologia Ambiental, que analisa justamente essa relação entre  indivíduo e ambiente e ao mesmo tempo, como somos influenciados por esses ambientes.

Por isso, é muito importante configurar o espaço para que seja sensorial e visualmente agradável.

Crie ambientes agradáveis

Ao pensar em criar ambientes que despertam sensações agradáveis e estejam sempre influenciando positivamente os moradores, você deve considerar alguns aspectos essenciais.

As cores, as texturas, a quantidade de informação visual e as condições de iluminação, ventilação e acústicas, são determinantes para despertar sensações positivas nos ambientes.

Cores pastéis, por exemplo, têm a capacidade de relaxar e acalmar, ao mesmo tempo em que ambientes com muitos elementos podem nos deixar agitados.

Texturas mais rústicas trazem uma sensação de aconchego, enquanto ambientes sem iluminação natural podem ser opressores.

A personalização com elementos pessoais importantes também é um fator determinante para criar um “depósitos de energia emocional” que influencia positivamente as pessoas nesses ambientes.

Praticidade na cozinha

A cozinha pode ser mais do que um lugar de preparar alimentos, ela também pode ser uma fonte de inspiração! A escolha de azulejos, móveis e utensílios impactam diretamente na praticidade e agilidade do preparo das refeições e consequentemente, no bem-estar e na qualidade de vida.

Aproveite a decoração vertical, colocando prateleiras, nichos e ganchos para os utensílios de uso diário e favoreça a inspiração diária.

Banheiro como espaço para relaxar

O banheiro também pode ser o seu lugar para relaxar e cuidar de si mesmo. Organize toalhas e itens de higiene em nichos e armários de parede para tê-los sempre à mão. 

Adicione velas, cerâmica e outros acessórios para deixar o ambiente mais personalizado, acolhedor para as suas seções de autocuidado.

Quarto com mais qualidade de sono 

O quarto é o lugar para descansar e ter uma boa noite de sono. Quando o clima está quente, opções de ventilação natural podem garantir um excelente sono. No inverno, você pode apostar em tapetes e edredons modificando o visual e trazendo mais aconchego para o descanso. 

A claridade também é importante, escolha entre luz branca para períodos de atenção, como home-office, ou luz amarela para criar uma atmosfera acolhedora. As cores do quarto também são grandes influenciadoras do seu humor, opte por cores neutras ou tons pastéis que promovem sensações de relaxamento e conforto.

A decoração tem um grande impacto na nossa qualidade de vida e pode trazer grandes benefícios no dia a dia. Use essas ideias para trazer praticidade, conforto e bem-estar para a sua rotina, estando sempre em um ambiente que você ama.

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